Holistički ritam života – Sretan Uskrs!

Sretan Uskrs!

Ovo je tekst koji zahtijeva druženje.
Ne samo pogled ovlaš.
Ne škicanje.
Nego posvetu. Ne tekstu.
Posvetu tebi. A tekst te vodi… tebi.
Vraćat ćeš se na ovaj tekst, jer ima puno detalja, ima muzike za dušu.

Nježan je, lijep, pun ljubavi, pun slojeva koji ukazuju na tvoju složenost i ljepotu.

Ovaj tekst te treba inspirirati na mladenačko uzbuđenje, onaj osjećaj koji nagoviješta nešto jako dobro. Koji briše brige.

Onaj osjećaj koji diže na noge lagane.

A ono što se “provlači” između ritma je orkestracija primitivnog reptilskog mozga, malog mozga i moždanog debla uz kognitivne sustave poput motoričkog korteksa u tjemenom režnju i centra za planiranje u čeonim režnjevima što u konačnici pruža zadovoljstvo, otpor ili ravnodušnost prema notama.

Zanimljivo je kako slušatelji jazza žestoko reagiraju na cajke.

Slušatelji cajki su pak uglavnom ravnodušni na jazz.

Zašto? Odgovor nije jednostavan – nije ono što mislite.

Ali činjenica je da se ljudi tvrdoglavno drže glazbe uz koju su odrastali i nisu skloni mijenjati glazbeni ukus.

Ja zato najviše volim “Mišu” i Chopina. Moje tijelo se odmah opusti, na prve njihove note.
Oni su domovina mog djetnjstva. A “domovina” nije samo moja kuća, moj prijatelji, moj radio, moji roditelj, moja škola, moji snovi – domovina je sve to – i to onda kada je “sve to zajedno” u slozi – to je holistički život – povezan i skladan – s trzavicama ili bez, nebitno, ali ne čini “domovinu (duše moje)” samo moja škola ili samo moji prijatelji, nego onaj osjećaj i feeling i osjet da je sve što treba tu – da ništa ne nedostaje i da je sve puno života – da život struji.
Holistički život je upravo to – kad ima “struje”.

U medicinskoj fiziologiji koja je osnova svih osnova medicine – sve počinje sa strujom na razini stanice, točnije na razini membrane s “putovanjima” (prijenosom) elektrolita u stanicu i van stanice – a tko pokreće te elektrolite? Čitaj dalje…

Kad čujem omiljene mi note omiljene muzike, dobivam slušno i taktilno zadovoljstvo, holistički doživljaj, holističku terapiju. Ono što liječi je polje zvuka u koje si uronjen. Polje zvuka koje ti miluje uši i kožu (dokazana verbotonalna metoda prof. Guberine koji je osnovao Suvag).

Naši primitivni centri (mali mozak i moždano deblo) i korteks sudjeluju u kreaciji holističkog doživljaja muzike.

Između primitive i kognicije, dakle između malog mozga i moždanog debla te korteksa postoji veza – organizirana veza – link – koji sofisticirano grupira sastavnice u cjelinu.
Link, veza. Ključna riječ je link, veza, veza koja spaja.
Cijeli moj profesionalni život, istraživanje i rad, uzbuđenje i ljubav vrti se oko linka.
Prvenstveno su to linkovi u biokemiji, linkovi u fizici, linkovi u kemiji, linkovi u fiziologiji tijela, linkovi između duše i tijela, između uma i tijela – u linku se krije dijagnoza, u linku je terapija. To znači da kod tlaka ne gledaš samo srce, nego gledaš kako se srce odnosi prema bubrezima, mozgu, probavi………i oni svi prema srcu.

Teorija relativnosti sve pokriva, Einstein je znao. Bio je znanstvenik i duhovan čovjek.
Holistička medicina se bavi linkom.

Holistički doktor mora znati pronaći link – često link sada nazivaju uzrokom bolesti, ali link daje puno više informacija od uzroka. Holistički doktor zna što je holistički život i holističko zdravlje – zna svaku njegovu sastavnicu i sve smjerove u kojima sastavnice “surađuju”, kao npr. kako enzimi probave djeluju na srce, kako bakterije iz debelog crijeva djeluju na mozak, kako mozak utječe na opuštanje krvnih žila kod slušanja muzike……..sve, sve, sve mora biti kristalno jasno da bi se čovjek mogao liječiti – a mora liječiti tijelo i dušu da bi bio zdrav.

U muzici, grupiranje spaja visinu tona, boju tona, tonalitet, harmoniju, jačinu, ritam, metar i tempo u organizirani zvuk – muziku.

U pokretanju tijela, u živom tijelu, grupiranje spaja kontrakciju i relaksaciju mišića u svojstven hod, ili u titranje glasnica i proizvodnju glasa (s kojim utječemo na okolinu), grupiranje spaja kemijske sastavnice hrane koju smo probavili u proteine nosače, enzime, građevne elemente…

Grupiranje daje snagu, moć, energiju.

HDZ se dobro grupirao – tu leži njihova snaga – nažalost na tuđi račun. SDP-u nedostaje kvaliteta linka, imaju samo kvantitetu spoja koji ponekad vrišti, a često šapuće. “Možemo” ima problem ritma, metra i tempa – tako im sadržaj em krivo zvuči, em curi niz prste… itd.

Tko je, što je to, taj koji povezuje koji grupira?

Bog?

Da.

Spajanje je Božje djelo i bez Njegove svjetlosne intervencije – nema spajanja – nema povezanosti – nema smisla – nema harmonije ni dimenzije – nema percepcije da se nešto dešava – nema života u tome – nema osjeta. Nema ni osjeta, ni osjećaja.

Svećenik će reći da je to Duh Sveti.

Njegova je glavna funkcija – spajanje u cjelinu – funkcija spajanja duha i tijela, spajanje svih ljudi “u jedno”. Otkad smo izašli “iz raja”, tražimo se, da se spojimo sami sa sobom i da se spojimo sa svijetom i Bogom.

Svi oni “koji rade na sebi” upravo to traže, taj spoj. Često to ni ne znaju. Nažalost se vrte u dimenzijama samoga duha. Bez tijela. Bez spoja.

Tri su ključna elementa: tijelo, duh, Duh sveti (link spoj, poveznica…).

Ili smo fokusirani na tijelo ili duh, hvalimo se kako liječimo i duh i tijelo, a poveznica tijela i duha je važnija od samog tijela i samog duha – poveznica je ljubav, Božja ljubav koja nadilazi snagu uma i snagu tijela. Jednom sam pročitala da cijeli svemir postoji samo zbog suosjećajnosti…….predivno.

Diabolo dolazi od talijanske riječi diavolo – (ili đavao) – a ona dolazi od latinske riječi diabolus, a ona dolazi od grčke riječi diabolos = onaj koji razdvaja.

Najvažniji dio života – smisao života je povezati se sa Bogom i sa samim sobom. Tu leži zdravlje.
Tome težimo od izgona iz Raja – kada smo se odlučili odvojiti od Božjih odluka i kada smo odlučili sami za sebe preuzeti odgovornost donošenja odluka (ubrali smo jabuke unatoč odluci Boga da se jabuke ne beru…). Bio je to plod sa stabla spoznaje dobra i zla. E, pa nije lako odlučivati.

Neodlučnost je često uzrok bolesti. Izaziva stazu (krvi, žući, limfe…), nakupljanje toksina u umu, tijelu, duši.

Neodlučan si jer si rascijepljen, odvojen od Boga i od sebe.
Prepusti odluke onome tko zna, na tebi je samo da prepoznaš – a kao i sve drugo – potrebna je vježba, a za vježbu fokus. I vrijeme.

Prvi korak svake terapije je povezivanje sa sobom i s Bogom.

Najteže, najgore rane, najgore bolesti nastaju iz rascijepljenjih tijela i umova osoba, iz rascijepljenih obitelji, društava.

A kako problem počinje odozgo, rascijepljeno društvo izaziva rascijepljenost obitelji i pojedinca.

Dozvolili smo zadnjih 20 godina najrascijepljenijem društvu na svijetu da nam bude uzor – nalazimo se i sami pred rascijepom. Ali dobra vijest je da je preokret moguć, uvijek i sada.

Svi trebamo spajanje.

Spajanje elemenata u cjelinu. Spajanje duha i tijela, spajanje članova obitelji, spajanje društva.

Spajanje tona, ritma, harmonije….u muziku, u “muziku koja nas nosi” lagano kroz život.

Spajanje je najvažnija dimenzija života – trebamo taj LINK, onaj link koji spaja. To je Bog, to je Svjetlo.

Znanstveno se radi o elektrokemiji, neurotransmiterima, hormonima, peptidima, ali oni su uvijek drugi korak, prvi je “ona prva čestica života, sam život, životnost, duh”. Ono što te preplavljuje, onaj “bazen” u kojem plivaš (zapljuskuje li te depresija ili radost?).

Holistički liječnik mora imati sposobnost pronalaženja spajajućih niti na duhovnoj, biokemijskoj, kemijskoj i fizičkoj razini. Mora moći naći glavni link i periferne linkove i njihovu hijerarhiju. To je mjesto dijagnoze i to je mjesto terapije.

Spajanje sastavnica, spajanje duha i tijela, grupiranje – je hijerarhijski proces!

Zato je postavljanje dijagnoze, a još više njena terapija sposobnost grupiranja u odnosu na vrijeme koje daje hijerarhiju.

Sve što nam čini dobro možemo nazvati terapijom.

Najbolja je terapija ona koja nas ozdravlja na duševnoj i tjelesnoj razini i istovremeno nas puni životom.

Zamisli samo što je tek uskrsnuće.

Vječna vatra života.
Sretan ti Uskrs i uvijek novi život!

PS

Traži traži pa ćeš naći… nešto i za sebe.

Virgen Mambisa – poruka istine i nade.
Kako ova muzika utječe na tvoje tijelo? Jel se ponovno rađaš s njom ili ti tijelo umire od nje?

Osjećate li onoga koji spaja – osjećate li LINK? Opišite ga. Sebi.
https://www.youtube.com/watch?v=uX5tnd-KP_o&list=RDuX5tnd-KP_o&start_radio=1

Kažu Beethoven liječi depresiju: https://www.youtube.com/watch?v=VtsTSdPbP4U&list=RDVtsTSdPbP4U&start_radio=1 

Pauze u ritmu liječe anksioznost. Kako zvuči bol, Eric Satie: https://www.youtube.com/watch?v=vQ_hWRF94A8&list=RDvQ_hWRF94A8&start_radio=1

Last dance in Teheran  – sporo, prisutno. Možete li plesati ovako sporo? Možete li izdržati tempo? Ili živci rade? Možete li zastati?

Joe Maixner: https://www.youtube.com/watch?v=rcJUOXLEarU
Za dobar san i lijepe snove.

Muzika i pokret su duhovne i tjelesne discipline u kojem je istovremeno angažirano cijelo vaše biće, i zato su izvrsne terapijske platforme za prevenciju i liječenje psihosomatskih bolesti – onih koje imaju tjelesne simptome (glavobolje, PMS, nadutost, autoimunost….) a koje potječu od mentalno emotivnog stresa.

Sve više muziku i pokret uključujemo u dijagnostiku i terapiju.

Dođite na zdravsteni program “Bura 2026” gdje muzika nije podijeljena na slušače i izvođače (što je dioba a ne spajanje).

Više o zdravstvenom programu “Bura 2026”: https://mulier.hr/holisticki-odmor-bura-2/

Glazbom se lako manipulira tuđim emocijama, ali isto tako možemo s glazbom upravljati sa svojim emocijama.

Nisu sve muzikoterapije efikasne ni dobre, ima znanstvenih radova čak o tome kako klavir može biti i dobar i loš u muzikoterapiji (diplomski rad Antonele Doko izmedju ostalog).

Ali ima i divnih efikasnih tehnika, smjerova, pjesama koje usmjeravaju emocije na pravi put i liječe dušu – to su oni koji imaju link koji vama treba. Bio on u jazz-u ili u cajki. Neka odradi terapiju. A terapija je obično opuštanje a ako ima sreće onda i iskakanje iz osigurača – što opet izaziva opuštanje – samo jače:-)

Kad kažu – fali mu/joj daska u glavi. – to fali link ili dio linka.

Za početak najvažnije je da odredite i držite ritam – to je odnos izmedju dužine jednog i drugog tona, jednog i drugog koraka, jedne i druge riječi, jedne i druge obaveze, jednog i drugog zalogaja….a ritam je “primjećeniji” ako stvara pauze – pa tako ako se bavite govorništvom, onda bi ritam govora koji će slušači najbolje čuti trebao biti u ritmu 82 otkucaja u minuti srca.

A svi se stalno bavimo govorništvom, zar ne? Govorimo po cijele dane, pa ajmo govoriti tako da nas čuju.

Krenite vježbati ritam.

Tvoj ritam regulira emocije i kako će okolina reagirati na tebe.

Tvoj ritam hoda, ritam glasa, srca.

Uhvati ritam sa sobom, sa Bogom, sa okolinom.
Spoji se.

Sretan ti Uskrs!

Neka tvoje uskrsnuće bude pronalaženje Božjeg Duha koji će spojiti tvoje tijelo i tvoj duh, koji će tebe spojiti sa tvojom obitelji i tebe sa društvom u kojem živiš!

Možda dodatak?

Zdravlje je kad si što više spojen.

Bog spaja.

S Bogom ćeš se spojiti ako vjeruješ u dobro.

Jednostavno.