ZA ZDRAVO TIJELO BEZ BOLOVA

REGENERACIJA UZ MORE

“O TIJELU“

i tjelesnim simptomima

ZA KOGA

Za sve žene koje žele naučiti kako rješiti bolove i napetost u tijelu

Kroz somatske vježbe, ples i suvremena učenja 

Za tijelo na koje će se moći uvijek osloniti

TEMA

Dijagnostika, terapija i edukacija o stresu, tjelesnoj napetosti.

ZAŠTO

Neliječeni stres razvija bolest

ŠTO

DIJAGNOSTIKA PSIHOSOMATSKOG STRESA

 TERAPIJSKI PLES

TERAPIJSKO DISANJE

 TERAPIJSKO PJEVANJE

MULIER VJEŽBE

SOMATSKE VJEŽBE

EDUKACIJA (tjelesna, emocionalna i duhovna anatomija)

KONFERENCIJA

UMJETNIČKA IZLOŽBA

KAKO

Individualna dijagnostika

Grupne vježbe

Predavanja, radionice, konferencija, izložba

VODITELJI

Dr. med. Meri Bura, holistička liječnica

Dr. med. Goranka Glad, RTT terapeut

Mr. ph. Mara Doljak, aromaterapeut

Staša Šimunović, AEQ učitelj

Dr. vet. Ana Jeftimija, fitness trener

Ida Todosijević, Qigong trener

Edita Malenica, voditeljica folklora

Klaudija Čular, fitness trenerica

Nataša Cvitanović, učiteljica pjevanja

Franka Baranović, dizajnerica i slikarica

IZVJEŠTAJ S ODRŽANOG PROGRAMA POGLEDAJ OVDJE

ZAVRŠENO

Prijave i rezervacije: mulier@mulier.hr

DATUM 

od čet-ned, 19.-22. lipanj 2025.

MJESTO održavanja programa

Šibenik, hotel D resort, Obala Jerka Šižgorića 1, 22000, Šibenik

HRANA I PIĆE

za polaznice je osiguran ručak, zdravi međuobroci i piće (Mg Mivela, Jana, kava, čajevi, voće, proteini)

SMJEŠTAJ 

ako želite biti smješteni u hotelu D resort obratite se na: jzupcic@dresortsibenik.com

– ako nećete biti smješteni u hotelu gdje se održava program potražite smještaj u najbližim hotelima Amadria ili privatni smještaj na booking.com

CIJENA PROGRAMA

– sva 4 dana zajedno – 800 eur
popust za prijave do 20. 5. 2025. – 650 eur

– svaki dan pojedinačno – 250 eur
popust za prijave do 20. 5. 2025. – 200 eur

DODATNE OPCIJE

-zasebno individualna psihosomatska dijagnostika kod dr. Bura, u četvrtak 19.6.25. i tjedan iza programa, bez sudjelovanja na programu – 250 eur

-zasebno radionica od mr ph Doljak, “Odnosi i tijelo” u petak 20.6.25., od 17.00 – 21.00h – 90 eur

 -zasebno radionica od mr ph Doljak, “Emocije i tijelo” u nedjelju 22.6.25., od 17.00 – 19.00h – 50 eur

– zasebno vježbe kod Klaudije u subotu navečer u 20.00h, 40 eur

– prisustvovanje na konferenciji u nedjelju 22.6., od 10.00 – 12.00 h – 20 eur

– prisustvovanje na predavanju od dr. Meri Bura – Kako započeti liječenje – u nedjelju od 19.15 – 20.00 h – poklon za sve žene Šibenika

DNEVNI RASPORED

Program i dnevni raspored izradila dr. Meri Bura

Dodatne informacije na: mulier@mulier.hr, 099 21 54 170

DNEVNE TEME – edukacija

Četvrtak – Odnos nas i drugih prema našem tijelu, psihosomatika, rizični odnosi

Petak – Napetost, uznemirenost tijela, “felt sense” (grčevi, tikovi, mlohavost, probadanja, bolovi vrat, leđa, koljena, migrene…), stres koji prodire kroz kožu

Subota – Ritmovi zdravog tijela i cjelovito zdravlje (fiziologija, biokemija), otrovna probava

Nedjelja – Spektar terapija za bolesno tijelo, vodič za prvu liniju obrane

DNEVNE TEME – ples i vježbe

Četvrtak – Dizanje tjelesne snage kroz lagane vježbe

Petak – Antistres terapija napetosti kroz jačanje neuromuskularne provodljivosti i tjelesnog instinkta

Subota – Antiage – poboljšavanje disanja, govora, posture i probave – istovremeno

Nedjelja – Odgovori na pitanja i vodič za holističku terapiju

ČETVRTAK, 19. lipnja (Tijelovo)

Prijave: od 10.00 – 12.00 h – hotel D-Resort
Prijave su u dvorani koja se nalazi uz hotelski spa, s pogledom na more i marinu.

Okupljanje u dvorani u 12.00 sati, 12.00h, upoznavanje i uvod u program, predstavljanje sponzora.

12.30 – 13.15 – Mulier vježbe (lagano balansiranje daha, pokreta, svjesnosti o pokretu) – Meri Bura

13.30 – 14.30 – ručak

14.30 – 17.30 – odmor

17.30 – 18.00 – Qigong vježbe – Ida Todosijević

18.00 – 18.45 – predavanje o psihosomatici, nit koja spaja psihu i tijelo, mozak i crijeva, probava i postura – Meri Bura

18.45 – 19.00 – pauza

19.00 i nadalje –  multimedijalna izložba na temu tijela, duha i blagdana Tijelovo – Franka Baranović

Cijeli četvrtak je također rezerviran za INDIVIDUALNU psihosomatsku DIJAGNOSTIKU.

Svoj termin ćete dobiti pri rezervaciji programa.

Dijagnosticiramo:
– psihološki arhetip po Jungu
– stanje posture & tonusa trbuha
– psihosomatsku konstituciju
– biološku starost tijela

Individualnu psihosomatsku dijagnozu radi dr. Meri Bura

PETAK, 20. lipnja 

9.45 – 10.00 – Mulier vježbe (lagano balansiranje daha, pokreta, svjesnosti o pokretu) i učenje vježbi za svaki dan za doma – Meri Bura

10.00 – 11.00 – AEQ vježbe (somatske terapijske vježbe uz minimalno pokretanje tijela) – Staša Šimunović

Pauza  – 11.00 – 11.15

11.15 – 12.15 – RTT  metoda, primjena kod stresa – Goranka Glad

Ručak i odmor – 12.15 – 15.00

15.00 – 15.45 – Antiage i vječna ljepota u tvojim rukama – upute od A do Ž – Meri Bura

Pauza – 15.45 – 16.00

16.00 – 16.45 – medicinska anatomija, emocionalna anatomija i anatomija duha – Staša Šimunović

Pauza – 16.45 – 17.00

17.00 – 21.00 – radionica o odnosima u obitelji, partnerstvu, prijateljstvima, poslu te njihov utjecaj na psihu i zdravlje, uz nekoliko pauza – Mara Doljak

SUBOTA, 21. lipnja

10.00 – 10.45 – ritmični plesovi, koreografije za balans, plesna koreografija – Ana Jeftimija

Pauza 10.45 do 11.15

11.15 – 12.15 – predavanje o značaju ritma i vježbe – Staša Šimunović

Pauza i ručak 12.30 – 14.30

14.30 – 16.00 – plesanje tradicionalnog plesa šibenske županije s uključenim elementima terapije – Edita Malenica

Pauza 16.00 – 16.30

16.30 – 19.30 –tehnike disanja, pjevanje, govor, teme napetosti i snage – radionica i vježbe – Nataša Cvitanović

Pauza – 17.30 – 18.00

19.30 – 20.00 Majer vježbe – Klaudija Čular

NEDJELJA, 22. lipnja

10.00 – 10.35 – Kviz o zdravlju, o Šibeniku, o vama

10.35 – 10.45 – pauza

10.45 – 11.45 – razgovor  o prevenciji stresa i starenja -iz prakse – na pitanja odgovaraju svi stručnjaci koji se bave zdravljem od liječnika nadalje

12.00 – 17.00 – pauza i ručak

17.00 – 19.00 – radionica “Emocije i tijelo” – Mara Doljak 

19.00 – 19.15 pauza

19.15 – 20.00 – holistički vodič – kako pravilno započeti liječenje tijela – osnove prehrane, koji suplementi, koje vježbe, kada lijekovi, što izbjegavati – Meri Bura

BONUSI

– AEQ vježbe kod Staše Šimunovića s popustom 10 % do kraja godine
– Dijagnostički testovi iz kose s popustom 10 % do kraja godine
– RTT terapija kod dr. Goranke Glad Scherr s popustom 30 % do kraja godine
– Konzultacija o osobnoj meditaciji s Tomislavom Karamatićem s popustom 10 % do kraja godine
– popusti za usluge i proizvode kod sponzora
– najveći bonus je cjelovito znanje za samoliječenje 

Prijave i rezervacije: mulier@mulier.hr 

PUT DO ZDRAVLJA

“u tijelu je ključ rješenja,

u emocijama je korijen,

a volja treba stručnu podršku”

dr. Meri Bura

Prijave i rezervacije: mulier@mulier.hr 

MEDIJSKI POKROVITELJI:

SPONZORI:

Meri Bura, dr.med.

Štitnjača, debljina, umor -  zahtijevaju liječenje i duše i tijela. Liječenje tijela započinje promjenom prehrane. Duša se liječi uz stručnu potporu i ulaganjem u znanje. "Život je predug da budete bolesni i prekratak da se predugo tražite. "